Adiós al insomnio: así es el truco de un psiquiatra para volver a dormirte cuando te desvelas en las noches de calor
Dormir en las noches de verano se ha vuelto una tarea casi imposible debido a mil cosas, como el hecho de tener más horas de luz o los temidos mosquitos con sus zumbidos siempre al lado de nuestra oreja, pero sobre todo por el calor que hace, ya que últimamente las temperaturas no perdonan ni … Leer más